シミ

「これって肝斑？」30代に増えるシミの種類とセルフケア方法

鏡を見ると「あれ、こんなシミあったっけ？」と気になることはありませんか？30代になると、肌に現れるシミの種類が増え、その原因も多様化します。特に「肝斑」というシミは、他のシミと見分けがつきにくいため、誤ったケアをしてしまうことも。この記事で...

シミ30代向け

一度できたシミは消えない？自宅ケアと美容医療のリアルな選択肢

「シミが目立ってきたけど、美容皮膚科に行くしかないのかな？」そう悩む女性は少なくありません。確かに、美容皮膚科はシミ治療の選択肢のひとつですが、それだけが解決策ではありません。この記事では、シミに関する誤解を解消しつつ、日常的なケアで改善を...